Dag 4, halvvägs på detoxen. Idag blev en upp och ned dag med mattiderna vilket gjorde att min energinivå föll. Dessutom hade jag min mamma med man på besök som jag bjöd på nybakad sockerkaka med kardemumma och kokossocker -den brukar vara riktigt god så den var svår att avstå. Vi hade också stora fina chokladbollar, och till det nybryggt kaffe. Här var det bara att bestämma sig. Jag höll min detox och drack en juice med äpple, jordgubb, druva och mynta. Det gick bra.
Min gröna idag blev en shot och består av:
1 dl Kokosvatten
1/2 pressad lime
1-2 tsk Vetegräs i pulverform.
Skaka ihop alltsammans och drick som en shot. Jag har rätt svårt för smaken av vetegräs. Det smakar verkligen HÖ. Men limen och kokosvattnet mildrar det betydligt. Vetegräs är bland det mest basbildande du kan äta för kroppen (balanserar ph-värdet) och innehåller mängder av nyttigheter som aminosyror, enzymer, klorofyll och antioxidanter.
-När du tycker om din kropp känns det också mer naturligt att fylla den med det som kroppen vill ha. Tyck om din kropp. Tänk på allt fantastiskt den gör för dig. Du är vacker som du är <3
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar