Morgonens juice första dagen på min detox blev riktigt färgrik och god. Fullproppad med nyttigheter. Satsen nedan blev ett stort glas. Till det åt jag soyamjölk med blåbär, persika och min specialblandning av frön och nötter.
Rödbetsjuice med lime
3 ganska små skalade rödbetor
1 skalad lime
1 grönt äpple
1 näve spenat
1 näve hallon
Kör rödbetor, lime och äpple i juicecentrifugen. Höll över alltsammans med hallon och spenat i en mixer och kör tills den är slät.
Om du inte har en juicecentrifug finns det färdig rödbets- och äpplejuice som du kan mixa med spenat och hallon. Drink and smile!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar